आप केवल नाश्ते, दोपहर के भोजन और रात के खाने के लिए स्पष्ट तरल पदार्थ पी सकते हैं। इस पैकेट में साफ तरल पदार्थों की सूची देखें। लाल, नारंगी और बैंगनी रंग के जेल-ओ और गेटोरेड से बचें। यह आपके मल को रंग देता है और कोलोनोस्कोपी में हस्तक्षेप करता है।
क्या आप कॉलोनोस्कोपी से पहले बेरी ब्लू जेलो खा सकते हैं?
साफ तरल पदार्थ और खाद्य पदार्थ (जिलेटिन) तब तक रंगीन हो सकते हैं जब तक आप उनके माध्यम से देख सकते हैं। लाल या बैंगनी रंग की किसी भी चीज़ से बचें। स्पष्ट, पीला, नीला, हरा या नारंगी स्वाद देखें (गुलाबी ठीक है, भी); उदाहरण: नींबू, चूना, संतरा, सेब, सफेद अंगूर, आड़ू, केला, नीला रास्पबेरी।
क्या आप स्पष्ट तरल आहार पर जेलो ले सकते हैं?
परिभाषा। एक स्पष्ट तरल आहार में स्पष्ट तरल पदार्थ होते हैं - जैसे पानी, शोरबा और सादा जिलेटिन - जो आसानी से पच जाते हैं और आपके आंतों के मार्ग में कोई अपचित अवशेष नहीं छोड़ते हैं।
क्या जेलो को लिक्विड नर्सिंग माना जाता है?
तरल पदार्थ के सेवन पर नज़र रखने के दौरान इन खाद्य पदार्थों पर अक्सर विचार नहीं किया जाता है। बर्फ, शर्बत, जिलेटिन और सूप को भी तरल पदार्थ के रूप में गिना जाता है। आम तौर पर, कमरे के तापमान पर तरल कुछ भी दैनिक द्रव भत्ता के हिस्से के रूप में गिना जाता है।
क्या मैं कोलोनोस्कोपी से एक दिन पहले सेब की चटनी ले सकता हूँ?
अपनी प्रक्रिया से एक दिन पहले आप कोई भी ठोस भोजन या अर्ध ठोस भोजन (यानी सेब की चटनी, दलिया, मसले हुए आलू) नहीं खा सकते हैं।
क्या मैं कोलोनोस्कोपी से एक दिन पहले पटाखे खा सकता हूं?
आपकी कॉलोनोस्कोपी (तैयारी दिवस) से 1 दिन पहले हल्के नाश्ते के उदाहरण हैं: अंडे, सूप या नूडल्स के साथ शोरबा (मांस या सब्जियां नहीं), सफेद पटाखे, सफेद चावल, सफेद आलू, सफेद ब्रेड, बूस्ट® या एनश्योर®। सुबह 10:00 बजे, एक स्पष्ट तरल आहार शुरू करें। कुछ भी ठोस न खाएं। कोई लाल, नारंगी या बैंगनी उत्पाद नहीं।
क्या मैं कॉलोनोस्कोपी से एक दिन पहले चिकन नूडल सूप खा सकता हूं?
चुनने के लिए अन्य खाद्य पदार्थ: त्वचा रहित चिकन, टर्की, मछली या समुद्री भोजन (इसे प्रत्येक भोजन में 3 औंस तक सीमित करें), सब्जियों के बिना चिकन नूडल सूप (1 कैन तक सीमित), बिना बीज वाली पकी/डिब्बाबंद सब्जियां (प्रत्येक पर ½ कप तक सीमित) भोजन और कोई मकई नहीं), सरसों (प्रति भोजन 1 चम्मच), मेयोनेज़ (प्रति भोजन 1 चम्मच), प्रेट्ज़ेल ...
क्या मैं कॉलोनोस्कोपी से एक दिन पहले अपनी कॉफी में क्रीम लगा सकता हूं?
आपकी प्रक्रिया से एक दिन पहले आज हल्का नाश्ता करें (दूध या क्रीमर के साथ कॉफी ठीक है), लेकिन फिर एक स्पष्ट तरल आहार शुरू करें।
क्या आप कम फाइबर वाले आहार पर पीनट बटर खा सकते हैं?
इन खाद्य पदार्थों को चुनें: निविदा मांस, मछली और कुक्कुट, हैम, बेकन, शंख, और दोपहर के भोजन के मांस। अंडे, टोफू और मलाईदार मूंगफली का मक्खन।
क्या मैं कम फाइबर वाले आहार पर पिज्जा खा सकता हूं?
अंडे, टोफू, मलाईदार मूंगफली का मक्खन। दूध दूध से बने खाद्य पदार्थ - दही (बिना फल मिलाए), हलवा, आइसक्रीम, चीज, पनीर, खट्टा क्रीम। मक्खन, मार्जरीन, तेल, और बिना बीज या मेवों के सलाद ड्रेसिंग। चीज़ पिज़्ज़ा, स्पेगेटी बिना किसी टुकड़े के।
क्या कम फाइबर वाले आहार पर फ्रेंच फ्राइज़ ठीक हैं?
अपवर्जित खाद्य पदार्थ: तले हुए आलू, आलू के छिलके, आलू के चिप्स, फ्रेंच फ्राइज़। होल व्हीट ब्रेड या क्रैकर्स, ग्रैहम क्रैकर्स, प्रेट्ज़ेल, पैनकेक, वैफल्स, मफिन, कॉर्न ब्रेड, क्विक-ब्रेड।
क्या आप कम अवशेष आहार पर बेकन खा सकते हैं?
आप बिना गूदे के जूस और सेब की चटनी जैसे फलों के सॉस को शामिल कर सकते हैं, लेकिन अन्य सभी कच्चे फलों से बचें। प्रोटीन पके हुए मांस, बेकन, पोल्ट्री, अंडे और चिकने पीनट बटर की सर्विंग्स चुनें। सुनिश्चित करें कि मांस निविदा है और चबाने वाला नहीं है - और सभी अवशेष-उत्पादक ग्रिसल हटा दें।
क्या मूंगफली का मक्खन उच्च फाइबर है?
खैर, अधिकांश नट बटर की तरह, मूंगफली का मक्खन वसा और कैलोरी में उच्च होता है (लगभग 190 कैलोरी और 16 ग्राम वसा प्रति 2 बड़े चम्मच)। लेकिन अच्छी खबर यह है कि आपके 190-कैलोरी निवेश के लिए आपको बहुत अधिक पोषण मिलता है। नट और नट बटर प्रोटीन, फाइबर, विटामिन, खनिज और फाइटोकेमिकल्स का एक बड़ा स्रोत हैं।
क्या मैं कम फाइबर वाले आहार पर चॉकलेट खा सकता हूँ?
साबुत अनाज के आटे, चोकर, बीज, मेवा, नारियल, सूखे मेवे से बना कोई भी। उदाहरण के लिए, चोकर मफिन, ग्रेनोला बार, फाइबर बार। चॉकलेट, पुडिंग, केक, कुकीज, प्रेट्ज़ेल। ध्यान रखें कि कम फाइबर वाले आहार का पालन करने से मल त्याग कम हो सकता है और मल छोटा हो सकता है।
क्या सलाद फाइबर का अच्छा स्रोत हैं?
यहां तक कि एक फास्ट फूड रेस्तरां से प्रतीत होने वाला स्वस्थ सलाद अक्सर फाइबर पर हल्का होता है - साधारण लेट्यूस ग्रीन्स प्रति कप केवल 0.5 ग्राम फाइबर प्रदान करते हैं। सलाद की तलाश करें जिसमें अन्य सब्जियां शामिल हों, और जब भी संभव हो, अपने स्वयं के नट, सेम, या मकई जोड़कर फाइबर सामग्री को बढ़ाएं।