हैम के एक टुकड़े में कितनी कैलोरी होती है?

प्राग हैम।

हनी हैम के 2 स्लाइस में कितनी कैलोरी होती है?

सर्विंग साइज़ 2 आउंस

लंच मीट हैम के 2 स्लाइस में कितनी कैलोरी होती है?

डेली स्लाईस्ड हैम के 2 स्लाइस में 68 कैलोरी होती है।

हैम का एक टुकड़ा कितने सर्व करता है?

2 स्लाइस

हैम, कटा हुआ, नियमित (लगभग 11% वसा), 1 सर्विंग 2 स्लाइस | विश्वविद्यालय अस्पताल।

बेक्ड हैम के एक टुकड़े में कितनी कैलोरी होती है?

सर्विंग साइज़ 2 आउंस

हैम लंच मीट के पतले स्लाइस में कितनी कैलोरी होती है?

डेली स्लाईस्ड हैम के 1 बहुत पतले स्लाइस, शेव्ड स्लाइस में 28 कैलोरी होती हैं।

डेली हैम के 2 पतले स्लाइस में कितनी कैलोरी होती है?

डेली स्लाईस्ड हैम के 2 बहुत पतले स्लाइस, शेव्ड स्लाइस में 55 कैलोरी होती हैं।

भुने हुए हैम के एक टुकड़े में कितनी कैलोरी होती है?

अन्य सामान्य सेवारत आकार

बेक्ड हैम के एक टुकड़े में कितनी कैलोरी होती है?

पके हुए हैम के एक टुकड़े में कितनी कैलोरी होती है?

पोषण के कारक

वेफर हैम के पतले टुकड़े में कितनी कैलोरी होती है?

ऊर्जा: 32 कैलोरी

कटा हुआ हैम का पोषण मूल्य क्या है?

कटा हुआ हैम पोषण तथ्य। कटा हुआ हैम में 41 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल और 3.4 ग्राम वसा होता है। कटा हुआ हैम के 100 ग्राम में 102 कैलोरी होती है, जो आपकी कुल दैनिक जरूरतों का 5% है। इसमें कुछ महत्वपूर्ण विटामिन भी शामिल हैं जिन्हें आप नीचे देख सकते हैं: विटामिन बी -3 (5.69 मिलीग्राम), विटामिन डी (0.7 माइक्रोग्राम) या विटामिन बी -5 (0.69 मिलीग्राम)।

हैम के एक स्लाइस में कितने कार्ब्स होते हैं?

हैम में कार्ब्स। "हैम" शब्द के लिए पसंदीदा विकल्प कटा हुआ हैम का 1 टुकड़ा (नियमित, लगभग 11% वसा) है जिसमें लगभग 1.1 ग्राम कार्बोहाइड्रेट होता है।

हैम के 2 औंस कितने स्लाइस हैं?

यह निश्चित रूप से भिन्न होगा कि स्लाइस कितने पतले और कितने बड़े हैं। आम तौर पर मैं जो उपयोग करता हूं वह 2 औंस के लिए लगभग 3 स्लाइस होते हैं। स्लाइस पतले हैं, लेकिन बिल्कुल भी कटे हुए नहीं हैं।

हैम ऑफ द बोन में कितनी कैलोरी होती है?

द बोन से एकरिच हैम के 2 ऑउंस परोसने में 80 कैलोरी होती हैं। कैलोरी ब्रेकडाउन: 42% वसा, 5% कार्ब्स, 53% प्रोटीन।