चावल अपनी कच्ची मात्रा का तीन से चार गुना विस्तार करेगा (ब्राउन चावल और परिवर्तित चावल उच्च स्तर पर पैदावार पैदा करते हैं…। चावल पकाने के लिए एक गाइड।
कच्चा चावल 1 कप या 240 मिली | चमेली चावल |
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तरल | 2 सी 480 मिली |
पकाने का समय (मिनट)* | 15 |
पके हुए चावल | 3 सी 720 मिली |
पके हुए चमेली चावल में से एक क्या है?
1 कप पके हुए जैस्मीन राइस (पके हुए) में 238 कैलोरी होती हैं... आम परोसने वाले आकार।
सेवारत आकार | कैलोरी |
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एक आउंस | 48 |
100 ग्राम | 170 |
1 कप पका हुआ | 238 |
1/2 कप पके चमेली चावल का वजन कितना होता है?
मेरे थाई चमेली चावल के लिए, 75 ग्राम पका हुआ = 1/2 कप पका हुआ। पैकेज का कहना है कि एक मानक सेवारत 1/4 सी सूखा (45 ग्राम) = 3/4 सी पकाया जाता है।
1 कप पके चमेली चावल का वजन कितना होता है?
वजन, यानी 1 यूएस कप जैस्मीन कुक्ड राइस, यूपीसी में कितने आउंस, एलबीएस, ग्राम या किग्रा: /div>
ग्राम | 160 |
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किलोग्राम | 0.16 |
मिलीग्राम | 160 000 |
औंस | 5.64 |
पौंड | 0.35 |
1 कप चमेली चावल का वजन कितना होता है?
185 ग्राम
चमेली चावल का एक कप ग्राम में कितना है?
उत्तर है: एक चमेली चावल माप में 1 कप (मीट्रिक कप) इकाई का परिवर्तन = बराबर माप में 195.49 ग्राम (ग्राम) के बराबर होता है और उसी प्रकार के चमेली चावल के लिए होता है।
2 कप चमेली चावल में कितनी कैलोरी होती है?
समान पोषण संबंधी प्रोफाइल
लंबे दाने वाला सफेद चावल | चमेली चावल | |
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कैलोरी | 160 | 181 |
प्रोटीन | 4 ग्राम | 4 ग्राम |
मोटा | 0 ग्राम | 1 ग्राम |
कार्बोहाइड्रेट | 36 ग्राम | 39 ग्राम |
आप चमेली चावल को गूदेदार नहीं कैसे बनाते हैं?
यहाँ मैं क्या जानता हूँ:
- कोई कुल्ला नहीं - यदि आप प्रत्येक 1 कप चमेली चावल के लिए 1 1/4 कप पानी का उपयोग करते हैं, तो आपका चावल बिना धोए भी फूल जाएगा।
- यदि आप कुल्ला करते हैं, तो आपको चावल में बचे हुए पानी की तुलना में अतिरिक्त पानी को कम करने के लिए पानी को 2 बड़े चम्मच से कम करना चाहिए (अर्थात 1 1/4 कप पानी घटा 2 बड़े चम्मच)
पकाने के बाद आप चावल को गूदा नहीं कैसे बनाते हैं?
उपाय: बर्तन को खोलें और पानी को वाष्पित करने के लिए धीमी आंच पर पकाएं। या धीरे से चावलों को बेकिंग शीट पर पलट कर धीमी आँच पर सुखा लें। समस्या: अनाज फट गया है और चावल गूदेदार है। उपाय: चावल की खीर बनाने के लिए चावल का उपयोग करें और यदि आपके पास समय हो तो इसे शुरू करें।