आम सामग्री के लिए पैदावार और समकक्ष
घटक | राशि | समकक्ष |
---|---|---|
1/2 कप | 1 छड़ी | |
गोभी हरी स्लाव (बैग) | 1 मध्यम सिर | 1.5 एलबीएस |
4 कप कटा हुआ | 1 एलबी | |
7 कप | 16 आउंस |
एक सिर में कितने कप कटी हुई गोभी है?
जब कटा हुआ, 1 मध्यम कच्चा सिर लगभग 8 से 8.5 कप निकला। 1 कप के निशान को हिट करने के लिए गोभी के सिर के केवल 1/8 से कम की आवश्यकता होती है। गोभी पक जाने के बाद बची हुई मात्रा लगभग आधी रह जाती है।
200 मेहमानों के लिए मुझे कितना कोलेसलाव चाहिए?
मेरे द्वारा सुझाए गए 1/2 का प्रयोग करें और आपको अपनी छोटी सर्विंग्स मिल जाएंगी; 200 लोगों के लिए लगभग 35 पाउंड, शायद 275 के लिए 50।
कोलेस्लो का एक बैग कितने लोगों को खिलाता है?
यदि आप गोभी के पूरे सिर से शुरू कर रहे हैं, तो अनुमान है कि 1 पौंड गोभी लगभग पांच लोगों को खिलाएगी। 60 के लिए पर्याप्त कोलेस्लो बनाने के लिए, 12 से 14 पाउंड गोभी खरीदें। कोलेस्लो के प्रत्येक 12 सर्विंग्स के लिए आपको शायद लगभग 1 कप ड्रेसिंग की आवश्यकता होगी।
14 औंस बैग में कितनी गोभी है?
8 कप पत्ता गोभी, कतरा हुआ या बारीक कटा हुआ (एक 14 ऑउंस।
कोलेस्लो मिक्स के एक बैग में कितने कप होते हैं?
8 कप गोभी, कटा हुआ या बारीक कटा हुआ (एक 14 ऑउंस। पूर्व-कटा हुआ कोल स्लाव मिश्रण का बैग सही मात्रा के बारे में है।)
मुझे 150 लोगों के लिए कोलेस्लो के कितने बैग चाहिए?
अगर आपके पास आने वाले लोगों में नंबर एक है तो allrecipes.com शुरू करने के लिए एक शानदार जगह है। संख्या अंक नहीं होने पर आपके 3/4 अतिथि आएंगे। यह लगभग 150 लोग होंगे और आपके पास प्रति व्यक्ति आधा कप होना चाहिए। तो आप शायद गोभी के 10 सिर आसानी से देख रहे होंगे।
मुझे 150 मेहमानों के लिए कितना कोलेसलाव चाहिए?
2 कप पत्ता गोभी ग्राम में कितनी होती है?
नुस्खा सामग्री को मापने में परेशानी हो रही है? यहाँ स्कूप है।
इस सामग्री का एक कप | वजन लगभग। औंस की यह संख्या | और ग्राम की यह संख्या |
---|---|---|
गोभी (कटा हुआ) | 12 | 340 |
गाजर (दरदरी कद्दूकस की हुई) | 2 – 3 | 50 – 75 |
काजू (पूरे) | 4.5 | 125 |
काजू (कटे हुए) | 4 | 110 |
क्या पत्ता गोभी पेट की चर्बी कम करती है?
गोभी एक स्वस्थ कम कैलोरी वाली सब्जी है जिसे कुछ पाउंड खोने की कोशिश करते समय अपने दैनिक आहार में जोड़ा जा सकता है। गोभी सूप आहार के समर्थकों का दावा है कि यह आपको केवल एक सप्ताह में 10 पाउंड (4.5 किग्रा) तक वजन कम करने में मदद करता है।